Nun ist das neue Jahr schon einige Tage alt und es rinnen dem ein oder anderen die guten Vorsätze schon wieder wie Sand durch die Finger. Vielleicht ist es gut mal in eine ganz andere Richtung zu denken und nicht immer gleich etwas "obendrauf" zu packen...das können wir alle ja richtig gut...:-))

Eine andere Überlegung wäre doch etwas weg zu lassen, oder? Ich habe hier drei Favoriten für dich, über die es sich lohnt etwas ausgiebiger nachzudenken und die du loslassen kannst:

1.  Bring den inneren Kritiker zum Schweigen

Vermutlich kannst du bereits etwas sehr gut: Sehr streng zu dir zu sein. Der innere Kritiker gibt dann oft einfach keine Ruhe und nervt rum. Anstatt dann streng zu dir selbst zu sein, darfst du auch einfach mal streng mit deinem inneren Kritiker sein. So nach dem Motto: Halt jetzt einfach mal die Kl....

2. Du musst nicht jedem gefallen

Das ist ein viel zu hoher Anspruch, den sowieso niemand auf dieser Welt erfüllen kann. Machst du es A recht, dann kommt B um die Ecke und teilt dir mit das das ja so nicht gehen würde. Änderst du die Dinge in Richtung B, wird A unzufrieden und C kommt auf den Plan das das ganze ja ein fauler Kompromiss wäre und du das nochmal überdenken solltest...ein Teufelskreislauf. der dir auf der Zeitebene deine Ressourcen klaut und dich unzufrieden macht, da deine eigenen Bedürfnisse viel zu kurz kommen.

3. Hör auf andere Menschen verändern zu wollen

Eine interessante US- Studie hat mal untersucht, warum es Frauen gibt, die immer wieder den "Bad Boy" suchen und immer wieder auf diesen Typus "hereinfallen". Nun, mit hereinfallen hat das im Grunde wenig zu tun. Natürlich möchten Frauen einen starken Mann , der seine eigenen Richtung kennt und Führung übernehmen kann wenn es erforderlich ist. Aber hier geht es eher um Männer die Frauen schlecht behandeln, die Kinder / Familie vernachlässigen, nur sich in den Mittelpunkt stellen, nicht treu sind, ggf. auch mehr Schein als Sein verkörpern. 

Der Hauptgrund dafür wurde laut Studie in der Tatsache gefunden, dass mehr als 63% der Frauen der festen Überzeugung waren, diesen Bad Boy durch ihre Liebe und Zuwendung so hinzubekommen, dass er "Alltagstauglich" ist. Funktioniert leider nicht...

Stattdessen solltest du Verantwortung für dich übernehmen und zusehen was du tun kannst um dich selbst zu verändern und die Situation für alle bestmöglich zu gestalten. Klappt das nicht, kannst du immer noch gehen...es ist schlussendlich deine Entscheidung.

Vielleicht konntest du in diesen drei Vorschlägen etwas für dich entdecken....etwas ausführlicher gehe ich auf die Punkte in diesem Video ein. Am Ende des Videos erhältst du noch einen zusätzlichen Vorschlag für eine wirklich substantielle Frage für dein Leben...hier geht´s zum Video.