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GESTATTEN:

ANDREAS

Ich bin Körpertherapeut. 

Selbstwert stärken und wieder mehr Lebensfreude empfinden, dafür stehe ich. 

 

Manchmal braucht es eine Krise, um sich selbst wiederzufinden

Mit Mitte 40 stand ich vor einem Punkt in meinem Leben, an dem nichts mehr ging.
Ich war innerlich leer, erschöpft – und in einem Burnout gefangen.
Beruflich in einer Sackgasse, privat kraftlos.
Und am schlimmsten: Ich hatte den Kontakt zu mir selbst verloren.

Ich hatte meine Werte verraten.
Meine Vision vergessen.
Und ich wusste: So geht es nicht weiter.

Und trotzdem war da – ganz leise – ein Funke Hoffnung.
Der Glaube, dass es einen Weg aus der Krise geben muss.

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Ein Gespräch hat alles verändert

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In einem sehr persönlichen Moment hat mir ein Mensch etwas gesagt, das mich tief berührt hat:

„Du hast deine Lebensvision verraten. Fang an, sie neu zu erschaffen.“

Das war mein Wendepunkt.
Ich wusste, ich muss mein Leben verändern.
Also habe ich neu angefangen – Schritt für Schritt:

  • Ich wurde Trainer, dann Coach

  • Später schloss ich eine Ausbildung zum Körpertherapeuten ab

  • Ich stellte mich meinen Selbstzweifeln

  • Und ich begann, mich selbst endlich wirklich kennenzulernen

Ich habe alte Vorstellungen losgelassen und neue, stärkende Überzeugungen angenommen.
Und allmählich kehrte sie zurück: Meine Lebensfreude.

Mein größter Durchbruch: die Arbeit mit dem Körper

In der Körpertherapie habe ich erfahren, wie tief alte Emotionen im Körper gespeichert sein können.
Wie sehr körperliche Haltungen mit inneren Geschichten verbunden sind.
Und wie tief befreiend es sein kann, wenn sich diese Spannungen lösen.

Der Körper lügt nicht.
Und er erinnert sich an alles.

Die Körpertherapie ist für mich nicht nur ein Beruf – sie wurde mein innerer Kompass.
Sie hat mich zurückgeführt – zu mir selbst.

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Heute begleite ich Menschen, die sich selbst verloren haben

Ich arbeite mit Menschen, die oft schon viel versucht haben: Gespräche, Bücher, Therapien.
Aber sie spüren: Da ist noch etwas Tieferes, das sich nicht mit Worten allein lösen lässt.

Ich kombiniere in meiner Arbeit:

  • Tiefes Zuhören

  • Körperorientierte Methoden

  • Eine sichere, vertrauensvolle Beziehung

  • Und ein tiefes Verständnis für seelische Prozesse und Selbstzweifel

Denn ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man sich selbst nicht mehr spürt.
Und ich weiß, dass Veränderung möglich ist – in jedem Alter.

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Was meine Arbeit besonders macht

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Viele Menschen sagen mir, sie fühlen sich bei mir zum ersten Mal wirklich gesehen.
Ich bringe viel Empathie mit – und auch die Klarheit, die es manchmal braucht, um sich weiterzuentwickeln.

Und manchmal…
muss ich einfach spontan über meine eigenen Witze lachen. 😄
Meine Frau sagt dann nur:

„Hauptsache, du hast Spaß.“

Und das habe ich – vor allem, wenn ich Menschen auf ihrem Weg begleiten darf.

Möchtest du wieder in Verbindung mit dir selbst kommen?

Dann lade ich dich herzlich zu einem kostenfreien Erstgespräch ein.              Wir schauen gemeinsam, wo du stehst – und wie dein Weg zu dir selbst und zu mehr Lebensfreude aussehen kann.

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WAS MIR NOCH WICHTIG IST:

  • Ich kann sehr gut verstehen, wie schwierig es manchmal sein kann sich selbst einzugestehen das es ohne externe Hilfe nicht mehr so richtig weiter geht. Sei mutig diesen Schritt zu gehen!
  • In meinem Raum existiert kein Anspruch an dich. Ich akzeptiere dich so wie du bist. 
  • Ich achte deine jetzigen Grenzen. Ich werde dich ermutigen einige hinter dir zu lassen. 
  • Ich bin da. Ich bin verfügbar. Ich bin zugewandt. Ich bin nahbar. Du kannst dich auf mich verlassen. 
  • Ich lade dich ein neue Erfahrungen mit dir selbst zu machen. Ich lade dich ein zu dir zu stehen und dich neu zu entdecken.