Hier findest du Blogartikel zum Thema Loslassen lernen und Selbstwert aufbauen

Selbstwert stärken

Selbstwert stärken

Vielleicht hast du das auch schon mal erlebt…du bedankst dich aus vollem Herzen für eine für dich wertvolle Gefälligkeit oder für ein Kompliment und dein Gegenüber sagt voller Überzeugung:

„Dafür nicht…“ 

Wie fühlst du dich jetzt?

Also ich fühle mich ein wenig ratlos und frage mich dann immer warum der andere dieses ehrlich gemeinte Kompliment nicht nehmen möchte. Was denkt wohl mein Gegenüber was diese Floskel bewirken soll?

In unserer Gesellschaft ist vermutlich immer noch stark verbreitet: „Geben ist seliger denn nehmen“. Nun, das mag beim Boxkampf zutreffen, aber ich denke im Leben ist das nicht angebracht. Auch das Nehmen ist Bestandteil des Lebens. Und das Gefäss des Nehmens sollte mindestens so groß sein wie das Gefäss des Gebens. Sonst gerät das Ganze ins Ungleichgewicht. Langfristig kann es sogar dazu führen, dass Menschen sich dann doch ausgenutzt fühlen. Hausgemacht, oder?

Dennoch ist es für viele Menschen fast unmöglich Komplimente anzunehmen. Ist es wirklich so schlimm zu hören das man liebenswert ist, die Haare heute besonders gut liegen oder man in den Augen von anderen etwas schönes an hat?

Lieber möchten wir unser Gegenüber gleich vom Gegenteil überzeugen. Wir haben das schlussendlich nicht verdient?

Also ist es einfach uns selbst schlecht zu reden, unsere Erfolge klein zu halten und uns selbst ein wenig runter zu machen. Oder kann es sein, dass unser Gegenüber es gar nicht ernst meint?

Mach es doch einfach mal anders…wenn du das nächste Mal ein Kompliment hörst, dann sag: „Danke“ und nimm es in dein Herz. Denn dort gehört es hin. Du stärkst im gleichen Augenblick deinen Selbstwert sobald du beginnst das zuzulassen. 

Ein Zeichen von einem guten Selbstwertgefühl ist darüber hinaus die Fähigkeit selbst anderen Menschen gegenüber ehrlich gemeinte Komplimente auszusprechen. Erfolge anderer Menschen sind also keine Gefahr für dich und machen dich persönlich nicht weniger wertvoll!

Hab einen schönen Tag

Andreas


ÜBER DEN AUTOR

Autor des Ratgebers – Georg

Andreas Breyer

Ich bin Andreas, zweifacher Vater, Coach mit mehreren Ausbildungen und ich praktiziere leidenschaftlich Körpertherapie. ich unterstütze Menschen dabei, sich von alten belastenden Ereignissen und Mustern zu befreien, Selbstzweifel loszulassen und neuen Selbstwert aufzubauen. Mehr zu mir...

Videotraining:

"Wie du endgültig mit schlechten Gefühlen und alten negativen Verbindungen abschließt"

Georg von Abirocket vor Tafel

Bitte nicht schauen, wenn du etwas verändern willst!